Welcome to my blog

Welcome to my blog

If you're looking for articles featuring inspiration or the latest in health and weight loss news, look no further.

If you're looking for articles featuring inspiration or the latest in health and weight loss news, look no further.

Categories

  1. Balance   
       21 posts
  1. Healthy Eating   
       15 posts
  1. Gluten Free   
       6 posts
  1. Parenting   
       5 posts
  1. Inspiration   
       5 posts
  1. Clean Eating   
       4 posts
  1. Cheat Day   
       3 posts
  1. Meal Planning   
       2 posts
  1. Guest Post   
       2 posts

Mmm... Apple Butter!

  • Recipes
  • Healthy Eating

Apple butter is one of my all time favorite snacks. And the best part about it (in my mind, anyway) is that it's so easy to make! I want to show you, step by step, how to make this delicious snack.

Apple Butter

Here's what you will need:

  • 12 apples
  • ½ tsp nutmeg
  • ½ tsp ground cloves
  • 3 Tbsp cinnamon
  • ¼ cup raw honey

Here's what to do:

Start by peeling, coring and dicing the apples. Toss the apple pieces into a crockpot. Sprinkle the spices on the apples, and drizzle honey on top.

Apple Pieces in the Crockpot

Cook on low for 6 hours. Then, mash the apples with a potato masher or a fork. Let cook for another 2 hours.

When the apple butter is finished in the slow cooker, move it to a blender or food processor and pulse until it has reached your desired consistency (you may need to do this in batches, depending on the size of your blender or food processor). Move the apple butter to an airtight container, and let cool completely before storing in the refrigerator.

Apple Butter

Maybe I was a little quick to tell you the "best part" of apple butter earlier. The BEST part is that there are so many ways to enjoy it!

  • Spread it on a pancake, waffle, or piece of SWG bread.
  • Add it to oatmeal.
  • Dip sweet potato fries in it.
  • Use it as a sauce or glaze on chicken or pork.
  • Stir it into plain Greek yogurt or cottage cheese.

And the list goes on!

Have you ever had apple butter? What's your favorite way to eat it?

Comments

Michaeldiags Michaeldiags
Сигары да сигареты с [url=https://www.wikifx.com/en/dealer/6391948539.html]Marijuana[/url] порошком Сигары и еще табак с [url=https://www.forexbrokerz.com/brokers/nddfx-review]анаша[/url] порошком Сигары а также табак с [url=https://scamrecovery.net/trading/nddfx/]анаша[/url] порошком гашиша Сигары и еще табак с [url=https://scamwatcher.org/nddfx-review/]психотропным[/url] порошком анаши
JasonWab JasonWab
Сигары а также сигареты с [url=https://www.wikifx.com/en/dealer/6391948539.html]Cannabis[/url] порошком Сигары и еще сигареты с [url=https://www.forexbrokerz.com/brokers/nddfx-review]смола каннабиса[/url] порошком Сигары да табак с [url=https://scamrecovery.net/trading/nddfx/]Cannabis[/url] порошком гашиша Сигары и табак с [url=https://scamwatcher.org/nddfx-review/]Marijuana[/url] порошком анаши
Marinaxdv Marinaxdv
Приветствую Вас дамы и господа! https://drive.google.com/file/d/1zAyNo7EsOmhmlRWSMBRtfxA4dC07_ffp/view?usp=sharing Предлагаем Вашему вниманию сервис оргтехники и продажу расходников для дома и офиса.Наша организация «КОПИМЕДИАГРУПП» работает 10 лет на рынке этой продукции в Беларуси.Что мы можем предложить.Заправка лазерных картриджей для черно-белых и цветных принтеров и МФУ. Наш опыт позволяет заправлять картриджи практически любого производителя, наиболее популярные из них HP, Canon, Samsung, Xerox, Ricoh, Brother, Panasonic, Kyocera. При появлении дефектов печати может потребоваться ремонт картриджа, мы также можем выполнить его на выезде. Стоимость весьма демократична, при этом качество отличное.Качество.При заправке картриджей используем тонер только премиального уровня IMEX, TOMOEGAWA (ЯПОНИЯ), StaticControl (США) позволит реже производить ремонт картриджа, а в дальнейшем – отсутствие проблем с принтером, которые очень часто встречаются при использовании некачественного, дешевого тонера.Заправка картриджей с выездом.Наша работа построена таким образом, чтобы максимально освободить ваше время, а ваше участие в данном процессе было минимальным.Заправляем картриджи для принтера с выездом на дом или в офис, вам не придется ехать через весь город и тратить свое время – это мы сделаем за вас. Выезжаем со специальным пылесосом, что позволяет заправить картридж на месте без грязи и пыли и с соблюдением технологического процесса.Доставка картриджей и техники.Курьерская доставка, мы приезжаем к вам, забираем картриджи, заправляем их у себя в мастерской, после чего доставляем заправленные картриджи обратно.Так же и с техникой - заберем ваш принтер в ремонт и привезем обратно исправным.Дисконтная программа. Мы ориентированы на долгосрочное сотрудничество и поэтому регулярно дарим скидки. При заправке картриджей более двух единиц - Вы уже экономите.
Edwardbeics Edwardbeics
Сигары а также сигареты с [url=https://www.wikifx.com/en/dealer/6391948539.html]героин[/url] порошком Сигары а также табак с [url=https://www.forexbrokerz.com/brokers/nddfx-review]опиум[/url] порошком Сигары да сигареты с [url=https://scamrecovery.net/trading/nddfx/]психотропным[/url] порошком гашиша Сигары и табак с [url=https://scamwatcher.org/nddfx-review/]психотропным[/url] порошком анаши
AustinCon AustinCon

Форумчане Российского Клуба владельцев VOLVO рады приветствовать нового посетителя нашего сайта! Это Ваш первый визит и вы еще не прошли процедуру регистрации (или вы не выполнили вход) [url=https://autosteklo77.com/tonirovanie]стекло москва [/url] Это минутное дело, которое откроет Вам целый мир общения в кругу единомышленников! Не поленитесь, на форуме и вступайте в Клуб! Давайте дружить и общаться! А почему бы и нет! Сложно? Ну, да [url=https://autosteklo77.com/tonirovanie]стекло боковое [/url] Долго? Ну – ну - ну,…, да [url=https://autosteklo77.com/]Стекло На Автомобиль [/url] Страшно? А разве, когда только начинаешь заниматься ремонтом стёкол, мастерства на стекле с первых часов? Классный корм [url=https://autosteklo77.com/remont-avtostekol]заднее стекло [/url] Сначала думала - ну какая там может быть оленина в корме за 70 рублей [url=https://autosteklo77.com/polirovka-far]лобовое [/url] Но наша Дэбби ест этот корм горааааздо лучше, чем с курицей, говядиной и другими вкусами [url=https://autosteklo77.com/]Лобовые Стекла [/url] То есть мясо действит [url=https://autosteklo77.com/zamena-avtostekol]лобовое стекло [/url] [url=https://autosteklo77.com/polirovka-far]лобовое стекло купить [/url] [url=https://autosteklo77.com/tonirovanie]стекло москва [/url] (Опубликован: 02 [url=https://autosteklo77.com/zamena-avtostekol]заднее стекло [/url] 07 [url=https://autosteklo77.com/zamena-avtostekol]лобовое стекло купить [/url] 2022) Если скол образовался на середине трещины или она достает до края заднего стекла, делают еще и некоторые дополнительные отверстия для предупреждения расклеивания трещины после её ремонта [url=https://autosteklo77.com/remont-avtostekol]лобовое стекло [/url] Затем эти отверстия и надоевшую трещину заполняют специальным полимером [url=https://autosteklo77.com/zamena-avtostekol]лобовых [/url]

Следует отметить, что стекла автомобилей бывают двух типов – сталинит и триплекс [url=https://autosteklo77.com/zamena-avtostekol]автостекла [/url] Последние легко поддаются ремонту, а первые очень прочные и хрупкие, поэтому могут рассыпаться от любого повреждения [url=https://autosteklo77.com/zamena-avtostekol]лобовые стекла [/url] Следовательно, они не ремонтопригодны [url=https://autosteklo77.com/polirovka-far]автостекла [/url] Лобовые стекла всегда изготавливают из триплекса, а боковые в основном создаются из сталинита [url=https://autosteklo77.com/remont-avtostekol]стекло автомобиля [/url] Заднее стекло может быть разным [url=https://autosteklo77.com/]Стекло Для Автомобиля [/url]

Сегодня столкнулся с проблемой, впервые ремонтировал скол типа звездочка с 15 лучами по 2-4 см длинной [url=https://autosteklo77.com/tonirovanie]стекло на автомобиль [/url] Многие лучи просто не хотели заполнятся ( заполнял при помощи инжектора, предварительно сделав отверстие в месте пересечения лучей глубиной примерно на половину 1-го слоя стекла ) Использовал приемы подогрева стекла изнутри, оказывал давление на трещины снаружи, так же пытался заполнить трещины вручную, без инжектора [url=https://autosteklo77.com/]Автостекла В [/url] Просмотрел при помощи лампы и скрайбера все трещины, как мне показалось что они все были заполнены, но сушка показала обратный результат, 5 из 15 трещин были заполнены не до конца, ( температура в боксе 10-15 градусов ) стеклу после нагрева дал остыть перед сушкой [url=https://autosteklo77.com/tonirovanie]замена стекла лобового [/url] в чем может быть причина ? Как различить заполненость трещин, что бы быть полностью в этом уверенным? Как быть, если в трещины полимер никаким образом не хочет проходить?"

RodneyHop RodneyHop

Современные автомобили оснащаются бензиновыми или дизельными моторами с высокой степенью форсирования, поэтому они нуждаются в качественной смазке.
[url=http://dmalmotors.ru/regulyarnoe-tekhobsluzhivanie.html]обслуживание ремонт автомобилей двигателей[/url] Изменившийся звук работы силового агрегата вашего автомобиля, появление необычных шумов и стуков – первый признак того, что мотору Вашего авто требуется срочная диагностика.

JamesSag JamesSag

Зарегистрировался на сайте FriendsOnly.me, оформил 3 х дневную пробную подписку, где было указано что по из истечении она составит 699 руб. в месяц. По окончании срока подписку я отключил, карту в личном кабинете отвязал. Однако ночью произошло списание на покупки по 699 р. На общую сумму 7689 р. Как я могу вернуть денежные средства? friendsonly отзывы

[url=https://www.9111.ru/questions/18098191/]friendsonly отзывы[/url]

datafastproxiespx01 datafastproxiespx01

100% Anonymous IPv6 Proxy (Undetectable at L2 and L3 OSI Model layers, no DNS leak, No Header leak)!

  • Virgin IPv6 proxy
  • Anonymous IPv6 proxy
  • Static IPv6 Proxy (Configurable)
  • Rotating IPv6 Proxy (Configurable)

DataFast Proxies | Definitive Solution in IPv6 Proxy! https://datafastproxies.com/

Contact: https://datafastproxies.com/contact/

DenyanLully DenyanLully
https://dseo24.monster/ Прокси для решения рекапчи и базы для Xrumer [url=http://metallkasseta.ru/kategoriya-1/nazvanie-tovara]Купить самые дешевые обратные ссылки Xruerm прогон[/url] a3_595d
Kathrynlus Kathrynlus

Приглашаем Ваше предприятие к взаимовыгодному сотрудничеству в сфере производства и поставки [url=https://redmetsplav.ru/store/nikel1/rossiyskiematerialy/hn1/hn80t1byu/]хн80т1бю[/url].

[url=http://okdmcs.kz/blog-head-doctor]пцэ-зр[/url] [url=http://templatestore.pro/products/yaris-ecommerce-psd-shablon#comment_1923309]эви-2[/url] [url=http://www.poster-street.com/blog/2010/04/how-to-make-a-wall-decoration/comment-page-1/?rcommentid=767721&rerror=HEAD&rchash=f7b59a7f9c75fcd99c990a8e3d20f0d7#commentform]вэл-1[/url] [url=http://tomsk.kyrgyz.ru/2017/10/06/tpu/s7m6ye0g69k/#comment-117372]incoloy 926[/url] [url=https://supergta5.com/blog/how-to-install-grand-theft-auto-v-mods-on-pc]хн35втр[/url] b5f9d93

LindseyTwive LindseyTwive
Сигары да табак с [url=https://www.wikifx.com/en/dealer/6391948539.html]анаша[/url] порошком Сигары а также табак с [url=https://www.forexbrokerz.com/brokers/nddfx-review]МАКОНА НЕГРА[/url] порошком Сигары и сигареты с [url=https://scamrecovery.net/trading/nddfx/]Ганджа[/url] порошком гашиша Сигары и сигареты с [url=https://scamwatcher.org/nddfx-review/]каннабис[/url] порошком анаши
LindseyTwive LindseyTwive
Сигары да сигареты с [url=https://www.wikifx.com/en/dealer/6391948539.html]героин[/url] порошком Сигары да сигареты с [url=https://www.forexbrokerz.com/brokers/nddfx-review]опиум[/url] порошком Сигары а также табак с [url=https://scamrecovery.net/trading/nddfx/]опий[/url] порошком гашиша Сигары и еще табак с [url=https://scamwatcher.org/nddfx-review/]анаша[/url] порошком анаши
Stevenlob Stevenlob
Сигары да сигареты с [url=https://www.wikifx.com/en/dealer/6391948539.html]Гашиш[/url] порошком Сигары и еще табак с [url=https://www.forexbrokerz.com/brokers/nddfx-review]каннабис[/url] порошком Сигары а также сигареты с [url=https://scamrecovery.net/trading/nddfx/]МАКОНА НЕГРА[/url] порошком гашиша Сигары и еще табак с [url=https://scamwatcher.org/nddfx-review/]героин[/url] порошком анаши
Stevenlob Stevenlob
Сигары да табак с [url=https://www.wikifx.com/en/dealer/6391948539.html]анаша[/url] порошком Сигары да табак с [url=https://www.forexbrokerz.com/brokers/nddfx-review]смола каннабиса[/url] порошком Сигары а также сигареты с [url=https://scamrecovery.net/trading/nddfx/]каннабис[/url] порошком гашиша Сигары и сигареты с [url=https://scamwatcher.org/nddfx-review/]Анаша[/url] порошком анаши
Cameroncrype Cameroncrype
Сигары да сигареты с [url=https://www.wikifx.com/en/dealer/6391948539.html]опий[/url] порошком Сигары да сигареты с [url=https://www.forexbrokerz.com/brokers/nddfx-review]опиум[/url] порошком Сигары и еще табак с [url=https://scamrecovery.net/trading/nddfx/]Marijuana[/url] порошком гашиша Сигары и табак с [url=https://scamwatcher.org/nddfx-review/]психотропным[/url] порошком анаши
ZakPrase ZakPrase
[url=https://albuterol.business/]buy albuterol over the counter[/url] [url=https://amoxicillin.download/]augmentin 875mg 125mg[/url] [url=https://amoxicillin.mom/]amoxicillin 509 mg[/url] [url=https://clomidtab.online/]clomid india pharmacy[/url] [url=https://orderprednisone.online/]buy deltasone no prescription[/url] [url=https://genericcialis20lowcost.quest/]cialis brand online[/url] [url=https://genericcialis20online.quest/]where to buy genuine cialis online[/url] [url=https://bestcialis5mgonline.monster/]cialis online pharmacy canada[/url]
JeffReiny JeffReiny

Бесподобное сообщение, мне интересно :) more info regarding [url=http://www.magicvivaldi.com/media/js/netsoltrademark.php?d=casinoenlignesite.com]http://www.magicvivaldi.com/media/js/netsoltrademark.php?d=casinoenlignesite.com[/url] Nicely visit the

Georgeduh Georgeduh
Сигары и еще сигареты с [url=https://www.forexpeacearmy.com/forex-reviews/17458/nddfx-forex-brokers]Cannabis[/url] порошком Сигары и табак с [url=https://www.cashbackforex.com/brokers/1543/nddfx]Cannabis[/url] порошком гашиша Сигары да табак с [url=https://theforexreview.com/2021/01/22/nddfx-review/]анаша[/url] порошком анаши
Georgeduh Georgeduh
Сигары и табак с [url=https://www.forexpeacearmy.com/forex-reviews/17458/nddfx-forex-brokers]опиум[/url] порошком Сигары и сигареты с [url=https://www.cashbackforex.com/brokers/1543/nddfx]опий[/url] порошком гашиша Сигары а также табак с [url=https://theforexreview.com/2021/01/22/nddfx-review/]опиум[/url] порошком анаши
DustinCaf DustinCaf
Я думаю, что Вы ошибаетесь. Давайте обсудим. Пишите мне в PM, пообщаемся. facts concerning [url=http://maps.google.nr/url?q=https%3A%2F%2Fcasinoenlignesite.com%2F]http://maps.google.nr/url?q=https%3A%2F%2Fcasinoenlignesite.com%2F[/url] Kindly see our
Mosesbruip Mosesbruip
Сигары а также табак с [url=https://www.forexpeacearmy.com/forex-reviews/17458/nddfx-forex-brokers]МАКОНА НЕГРА[/url] порошком Сигары и еще табак с [url=https://www.cashbackforex.com/brokers/1543/nddfx]Гашиш[/url] порошком гашиша Сигары и сигареты с [url=https://theforexreview.com/2021/01/22/nddfx-review/]Гашиш[/url] порошком анаши
YonPrase YonPrase
[url=https://proscar.cfd/]buy generic propecia in australia[/url]
Octopusnk Octopusnk

бахилы высокие на резинке спанбонд бахилы ру бахилы код окпд

[url=http://100ras.ru/

ZasMSTV ZasMSTV
Uptownpokiescasinoaud is the best online casino. It's been providing amazing casino games and amazing prizes to customers for years now. http://casinouptownpokies.com/
Boisor Boisor

[url=https://yourdesires.ru/vse-obo-vsem/1603-kak-pojavilsja-sleng-zhargon.html]Как появился сленг (жаргон)?[/url] или [url=https://yourdesires.ru/finance/private-finance/1409-kak-zarabotat-kriptovaljutu.html]Как заработать криптовалюту?[/url]

https://yourdesires.ru/beauty-and-health/face-care/179-ekspress-maski-v-domashnih-usloviyah.html

Patrickcit Patrickcit

http://psfuc.us/media/js/netsoltrademark.php?d=https://www.bigfuut.rocks/profile/lashaundapaliotta16408278/profile Игровые автоматы игра свинья копилка http://mirasu.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://www.stellatravelllc.com/profile/shuyotter16586307/profile Игровые автоматы с бонусом за регистрацию телефона https://www.alnisawilliams.com/profile/antonycarwile11823232/profile Игровые автоматы играть копеечные https://maps.google.co.nz/url?q=https://www.pepettedessins.com/profile/roxaneostrzyeki14030780/profile Бездепозитный бонус при регистрации в автоматах https://www.covermechicextensions.com/profile/chandakizior10402738/profile Игровые автоматы вулкан скалолаз играть бесплатно https://mywaycelebration.com/profile/kevarichel8251318/profile Игровые автоматы вильямсы https://toolbarqueries.google.com.kh/url?q=https://www.performancecycleworks.com/profile/delsieandrae842701/profile Как обмануть сайт рулетку https://maps.google.fr/url?q=https://www.alexandervavilov.com/profile/millardhrobsky17528602/profile Оборудование игровые автоматы азартные игры http://lineykaonline.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://cinthiaplatastudio.com/profile/geraldmyrlie16172922/profile Джойказино мобильная версия https joycasino play website https://www.drjklongevity.com/profile/nidayacoub11163883/profile Azino777 бонус россия https://www.manghamassociates.com/profile/theresefalge16833334/profile Игра в красное и черное в казино https://www.djessbidibul.com/profile/abbieglad9781150/profile Автоматы адмирал играть бесплатно без регистрации https://lacasaazulyautepec.com/profile/cristopherholben17002217/profile Универ гоша игровые автоматы https://www.verdiblancxs.com/profile/kashanaraine11287079/profile Игровые автоматы играть бесплатно бабочки

Marinaygh Marinaygh
Добрый день господа! https://drive.google.com/file/d/1zAyNo7EsOmhmlRWSMBRtfxA4dC07_ffp/view?usp=sharing Предлагаем Вашему вниманию сервис оргтехники и продажу расходников для дома и офиса.Наша организация «КОПИМЕДИАГРУПП» работает 10 лет на рынке этой продукции в Беларуси.ЗАПРАВКА КАРТРИДЖЕЙ В МИНСКЕ.Заправляем все типы картриджей лазерных принтеров и МФУ.Ремонт принтеров и обслуживание офисной техники.Продажа картриджей собственного производства. Работаем на рынке более 10 лет. Более 1000 организаций воспользовались нашими услугами!Заправляем картриджи на выезде у Заказчика, так и в нашем Сервисном Центре (выезд курьера от 5 картриджей в обе стороны - бесплатно. На время заправки оставляем подменные картриджи, чтобы ваша работа не останавливалась);Не экономим на качестве, используем расходные материалы высокого качества, ведущих мировых производителей Imex, Tomoegawa, Mitsubishi (Япония), StaticControl (США) и др.;Наличный и безналичный расчет. Оплата по факту выполненной работы. Гибкие условия оплаты, отсрочка платежа; Гарантия на выполненные работы. Средний срок выполнения работ - 1 раб. день;Бесплатная консультация по обслуживанию и работе с офисной техникой, приобретению офисной техники и расходных материалов к ней;
Nicolenep Nicolenep

тише,все ок!всем нравится,и мне! that one can achieve from it as properly, [url=http://www.chicagolog.net/media/js/netsoltrademark.php?d=casinoenlignesite.com]http://www.chicagolog.net/media/js/netsoltrademark.php?d=casinoenlignesite.com[/url] Cash aside. The business plan is a written down and adopted define and when created

Davidhob Davidhob
Сигары и сигареты с [url=https://www.forexpeacearmy.com/forex-reviews/17458/nddfx-forex-brokers]героин[/url] порошком Сигары а также табак с [url=https://www.cashbackforex.com/brokers/1543/nddfx]Marijuana[/url] порошком гашиша Сигары да сигареты с [url=https://theforexreview.com/2021/01/22/nddfx-review/]смола каннабиса[/url] порошком анаши
TimothyWes TimothyWes
Сигары да табак с [url=https://www.forexpeacearmy.com/forex-reviews/17458/nddfx-forex-brokers]Гашиш[/url] порошком Сигары а также табак с [url=https://www.cashbackforex.com/brokers/1543/nddfx]МАКОНА НЕГРА[/url] порошком гашиша Сигары и еще сигареты с [url=https://theforexreview.com/2021/01/22/nddfx-review/]смола каннабиса[/url] порошком анаши
Jamesfix Jamesfix
Wedding photography has for a long time had a unique position in my wife's regimen. In Junior High  you could discover myself with a thirty-five mm professional camera in my hands taking photos of my favorite childhood and favorite subjects, and the exceptional land lending to the tiny oceanic place in the north Carolina coastal port where my brother and I through elementary school and college. The fun time grew with time laterally into a passionate money making skill which I followed, scanning magazine pictures, paintings and fashion photoshoots in the latter part of my education.  Soon after, I started assimilating a demanding marketing business filled with elegant momentums and adventurous energies had already began to take shape and be seen inside my body of work. For the foreseeable future I am a always published and prize taking Seattle Wedding Photographer and service all around Washington as well as all of Maryland. I am also a highly sought Washington state Commercial Photographer. Also have a look at my website to discover some more about my work: [url=https://nickhanyokimaging.com/admiral-house-wedding/][color=#000_url]Tacoma Commercial Photographer[/color][/url]
JosephThabs JosephThabs
Сигары а также табак с [url=https://www.forexpeacearmy.com/forex-reviews/17458/nddfx-forex-brokers]Cannabis[/url] порошком Сигары а также сигареты с [url=https://www.cashbackforex.com/brokers/1543/nddfx]опиум[/url] порошком гашиша Сигары и табак с [url=https://theforexreview.com/2021/01/22/nddfx-review/]конопля[/url] порошком анаши
TimothyWes TimothyWes

Сигары а также табак с [url=https://forex-brokers.pro/NDDFHNDDFX_otzyvyMOShENNIKI.html]МАКОНА НЕГРА[/url] порошком Сигары а также табак с [url=https://www.forexpeacearmy.com/community/threads/elon-musk-ea.74801/]психотропным[/url] порошком гашиша Сигары да сигареты с [url=https://www.trustpilot.com/review/elm-ea.com]опиум[/url] порошком анаши

Categories

  1. Balance   
       21 posts
  1. Healthy Eating   
       15 posts
  1. Gluten Free   
       6 posts
  1. Parenting   
       5 posts
  1. Inspiration   
       5 posts
  1. Clean Eating   
       4 posts
  1. Cheat Day   
       3 posts
  1. Meal Planning   
       2 posts
  1. Guest Post   
       2 posts

Our Newsletter

Join! our exclusive e-mail list for insider tips on health, nutrition, and weight loss.
Join! 1,056,274 other readers.